Home Workout - No Equipment

Home Workouts забезпечує щоденну процедуру тренування для всіх основних груп м'язів. Протягом декількох хвилин на день, ви можете побудувати м'язи та підтримувати фізичну підтримку вдома, не лягаючи в тренажерний зал. Немає необхідного обладнання або тренера, всі вправи можуть виконуватися лише за вагою тіла.

Програма має тренування для вашої абс, сундук, ніг, рук і прикладу, а також повного тренування тіла. Всі тренування розроблені фахівцями. Жодна з них не потребує обладнання, тому немає необхідності йти в тренажерний зал. Незважаючи на те, що це займає всього кілька хвилин на день, він може ефективно тонувати ваші м'язи та допомогти вам отримати шість компрес абс у себе вдома.

Процедури розминки та розтягування призначені для того, щоб навчити вас здійснювати науково. За допомогою анімацій та відео керівництва для кожної вправ ви можете переконатися, що ви використовуєте правильну форму під час кожної вправи.

Дотримуйтесь наших домашніх тренувань, і ви помітите зміни у своєму тілі всього за кілька коротких тижнів.

Особливості

* Прогрівання та розтягування процедур

* Запис навчального прогресу автоматично

* Графік відстежує Ваші тенденції ваги

* Налаштування нагадувань про тренування

* Детальні посібники з відео та анімації

* Втратити вагу з особистим тренером

* Поділіться з друзями в соціальних мережах

Бодібілдінг App

Шукаєте програму для культуризму? Немає задоволення від культурно-розважального додатка? Спробуйте наш додаток для створення мускулатури! Цей додаток для нарощування м'язів має ефективну тренування для формування м'язів, і вся тренування м'язової розробки розроблена експертом.

Силовий навчальний додаток

Це не просто додаток для створення мускулатури, а й програма для тренування сили. Якщо ви все ще шукаєте тренування з формування м'язів, програми для створення м'язів або силове тренувальне додаток, це додатки для створення м'язів є найкращим, який можна знайти серед додатків для створення м'язів.

Домашні тренування для чоловіків

Хочете ефективних домашніх тренувань для чоловіків? Ми пропонуємо різноманітні домашні тренування для чоловіків для тренувань вдома. Виявилося, що домашня тренування для чоловіків допоможе вам отримати шість абсцетів за короткий час. Ви знайдете домашню тренування для чоловіків, яка найбільш підходить для вас. Спробуйте нашу домашню тренування для чоловіків зараз!

Тінінг із жиру та тренувань

Найкращі тренування з підживленням жиру та тренування для кращої форми тіла. Спалюйте калорії, використовуючи тренування згоряння жиру, і поєднуються з тріотами hiit, щоб отримати найкращі результати.

Кілька вправ

Натискай, присідай, сідай вгору, дошку, хрус, стіни сидять, стрибають, розбивають, трицепси падає, лайни ...

Фітнес-тренер

Всі тренування розроблені професійним тренером з фітнесу. Тренувальний тренер за допомогою вправ, як і в особистому тренувальному тренуванні у вашій кишені!